Некоторым женщинам так же сложно набрать вес, как большинству женщин похудеть. Поговорите с врачом или диетологом, чтобы определить, какой вес для вас будет идеальным. Вы также можете рассчитать свой идеальный вес с помощью специального калькулятора ИМТ. Как набрать вес девушке: принципы питания. Очевидно, что питание для набора веса должно быть калорийным. Но что именно есть? Наталья,я испробовал на себе одну идеальную тренировку в домашних условияхминутное упражнение для ягодиц и бедер с Майклом. Как быстро поправиться худой девушке в домашних условиях. Какие аптечные препараты помогут набрать вес побыстрее в домашних условиях. Некоторые препараты помогут быстро набрать килограммы, но как они подействуют на конкретного человека, нужно разбираться.