День следующей менструации. Многие женщины, задаваясь вопросом, как считать цикл месячных, ошибочно думают, что этот период захватывает Чтобы определить длительность менструального цикла и его регулярность, нужно вести календарь месячных, в котором. Считать месячный отрезок цикла, необходимо включая первые сутки менструации вплоть до начала последующей. Календарь месячных — это вещь, которую непременно должна вести каждая девушка, независимо от того, живет она половой жизнью или нет. Как считать цикл месячных. Своевременно наступившие месячные являются своеобразным подтверждением женского здоровья. Менструация сопровождает женщину большую часть ее жизни. Регулярный месячный цикл является залогом женского здоровья.