» » КАК ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ БЕЗ ОСТАНОВКИ
  • 27.11.2018
  • 234
  • 4

КАК ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ БЕЗ ОСТАНОВКИ

О плавании кролем. Кроль – это такой плавательный стиль, который отличается высокой скоростью и однообразностью выполняемых движений. Его принципы требуют плавать на животе с чередующимся совершением гребков правой и левой сторонами тела. Нет он неумеет плавать брасом или кролем, он умеет нырять и по-собачьи. Для спортивного плаванья надо переучивать и это будет сложно. есть и он сосредоточен на животе.Сейчас я хожу в бассейн где активно плаваю кролем 45 мин. без остановки.Надеюсь это поможет.Вот. 5 советов начинающим плавать кролем. Кроль, пожалуй, лучший из видов плавания. Когда вы хорошо владеете кролем, вы движетесь плавно и быстро. Кроль — это как сорваться в бег, освободиться от этой неловкости, почувствовать скорость и непринужденность движений.

Рубрика: Обучение

Новое видео