Лучше отдавать предпочтение тонким и гибким прокладкам, на основе, превращающей впитавшуюся жидкость в гель, и обязательно с Не стоит также заниматься гимнастическими приседаниями, особенно с широкой постановкой ног. Чтобы не активизировать выделения, в. Так как же нужно спать при месячных, чтобы не вскакивать с постели каждый час в страхе Озадаченность вопросом как спать во время месячных вызвана прежде всего нежеланием Сплю с тампонами в итоге, но за часов и тампоны протекают, приходится вставать иногда. Боль при месячных появляется в результате сокращений матки, и отмечается у большинства (%) женщин детородного возраста. Что предпринять в первую очередь, и можно ли обойтись без медикаментов, вы узнаете из статьи. Как уменьшить боль при месячных?
