Между страхом и мышцами можно провести параллель: и в том, и в другом случае при должной нагрузке они тренируются и вырастают. Поэтому, если вы будете верить каждой лжи о себе, которая промелькнет в вашей голове, в следующий раз вы охотнее в нее поверите. Для того чтобы побороть страх перемен в жизни, стоит для начала понять, что решившись на них – можно улучшить свою жизнь, и исполнить свои мечты. Не стоит терпеть жизнь, которая не устраивает, из-за глупого страха, который всегда можно преодолеть. Страх перемен - это дискомфорт, который человек ощущает при изменении внешних условий и обстоятельств, может возникнуть абсолютно у каждой личности. Естественно, чувствительные или консервативные люди более часто ощущают боязнь перемен.
