10 способов не спать на работе. Как не заснуть за рулем — 5 советов для водителей. Чтобы не спать на работе, можно использовать несколько действенных методов. Их соблюдение поможет значительно повысить работоспособность и сохранить бодрость в течение всего дня. Если же человек не спал семь дней, то к концу бессонной недели появятся и первые признаки шизофрении. Обусловлено это тем, что жизненный темп человека предполагает чувствовать себя бодрым и с минимальным ущербом для здоровья, т.е. как минимум, полноценно спать. Как быть бодрым весь день, если не спал целую ночь. После веселой вечеринки, ночной усиленной подготовки к экзаменам, сверхурочной работы наступает трудовой день, который нужно благополучно пережить. Включиться в рабочий процесс и оставаться бодрым на.
