Как правильно держать осанку мужчине, который занимается физическим трудом? Как правильно держать осанку девушке, любящей каблуки? Не стоит отказываться от такой обуви. Почему одним так сложно держать спину прямо, а другие всегда стоят «по стойке смирно»? Советы остеопата: как перестать сутулиться и натренировать осанку. Как держать правильную осанку. 73 комментария. Правильная осанка. Как правильно держать осанку. У многих людей осанка портится с детских лет, во время обучения в школе.