Как научиться управлять собой. Управление собой, своим психоэмоциональным состоянием — это по истине целая наука, которой владеют 1 на 10 человек. Ведь даже те, кто управляют огромным государством, далеко не всегда достойно владеют собой. Как научиться управлять собой! Просмотры просмотров. Научившись прислушиваться к своему внутреннему голосу, любой из вас сможет познать в себе много нового. Открыть неизведанные границы собственного «Я», приобрести умение доверять и слушаться своей. Предварительный просмотр: Расулова О.В. Тренинг «Можно ли научиться управлять собой». Цель: профилактика депрессивных состояний в подростковой среде. Задачи.