— Витамин D — это жирорастворимое соединение, которое присутствует в довольно ограниченном количестве продуктов. Его много в морепродуктах и рыбьем жире и значительно меньше в молочных продуктах. Витамин D может самостоятельно синтезироваться в коже. Витамин D – это жирорастворимое вещество, которое концентрируется в жировых тканях. Если у детей гиповитаминоз приводит к Если возникает профилактическая потребность пить витамин Д какой лучше купить взрослому препарат, подскажет врач или фармацевт. Витамин D и его правильное сочетание с другими витаминами и минералами. Правильные пропорции и особенности применения здоровыми и Суточная потребность магния составляет около мг для взрослого. Те, кто получает это количество магния каждый день с пищей.
