Сначала нужно обездвижить кисть, используя эластичный или обычный бинт. Можно подвесить руку на запястье. Тугой бинт лучше наматывать на 15 см ниже и выше пораженного участка. Причем голеностоп надо зафиксировать от фаланг пальцев на ноге до середины голени. Растяжение связок кисти руки взрослого человека и ребенка – это повреждение тканей, вызванное травмой. На руку, которая была травмирована, накладывается эластичный бинт, а сама кисть закрепляется горизонтально на уровне груди. Как накладывается бандаж на кисть? Восьмиобразная повязка на кисть позволяет остановить кровотечение при травме и зафиксировать Для таких целей лучше использовать эластичный либо обычный бинт. Уменьшить припухлость в запястье поможет холодный компресс.