Баня - правила. Как правильно мыться и париться в бане. Правила проведения банной процедуры. Для уточнения показаний к приему бани рекомендуется проконсультироваться у врача. Баня с давних времен считается полезной. В ней не моются — в бане очищаются и телом, и душой. Это своего рода священный ритуал, который избавляет организм от токсинов, а голову — от смутных помыслов. Баня – хорошее место для проведения качественного отдыха и оздоровления организма. Она способствует снятию усталости и стресса, очищению кожи, расслаблению мышц, улучшению кровообращения и выведению токсинов.
