Но в некоторых случаях навязчивые идеи становятся патологическими, а состояние превращается О том, кто подвержен этому, почему такое случается, и как с этим бороться, мы и 3 Основные симптомы невроза навязчивости. 4 Как избавиться от навязчивых мыслей. В первую очередь нужно понять, что навязчивые мысли - это сигналы из вашего подсознания. Ваше тело, ваша психика говорит вам о какой-то проблеме. Вы пытаетесь бороться с этими мыслями. Например при помощи таблеток или психотехник. Как бороться с навязчивыми мыслями. Бумага все стерпит. Навязчивые мысли можно записывать в ежедневник. Изливая на бумагу то, что не дает вам покоя, смело сгущайте краски, не скромничайте, и вскоре вы поймете, что навязчивая мысль — просто ерунда.
