Малоподвижный образ жизни - существенный фактор риска развития заболевании к числу факторов риска, представляющих серьезную опасность для здоровья человека, относится малая двигательная активность, именуемая гипокинезией, которой поражены очень многие люди. Что такое малоподвижный образ жизни и чем он опасен для фигуры и здоровья. Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) – отсутствие регулярных физических нагрузок. Чаще всего причиной пониженной активности является обыкновенная лень плюс масса. Такая деятельность называется малоподвижным образом жизни и характеризуется минимальной и нерегулярной физической активностью. Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) – это одна из наиболее острых проблем в современном мире.
