Бросить курить может быть сложно, особенно, если до этого человек курил около 30 лет. Какие последствия отказа от курения могут быть, если расстаться с этой привычкой через 30 лет? Курение – это невероятно пагубная привычка, которая на протяжении долгих лет заметно. Один год после отказа от курения. Чего нельзя делать, бросая курить? Заключение. Отрицательные моменты отказа от курения. В организме человека, бросившего курить, происходит перестройка обмена веществ, сопровождающаяся, особенно в первое время. Во-вторых, бросающего курить постоянно окружают курящие коллеги, друзья, родственники. Поэтому, резкий отказ от курения — не самый лучший вариант для заядлых курильщиков. Если же стаж курения менее 5 лет, резкое изолирование от сигарет может применяться.
