Метаболизм – это биохимический процесс, во время которого организм превращает пищу в энергию. Питательные вещества из еды и напитков окисляются и дают энергию телу для осуществления его жизнедеятельности. Даже во время отдыха, когда вы ничего не делаете. Они снижают выработку лептина, гормона, замедляющего обмен веществ. Если нет противопоказаний, всегда во время готовки блюд добавляйте смесь перцев В них содержится капсаицин, имеющий свойство увеличивать циркуляцию крови. Метаболизм – это обмен веществ, который протекает в нашем организме под воздействием различных биохимических процессов. В организм человека непрерывно поступают питательные вещества, которые используются для поддержания энергии и жизнедеятельности человека.
