» » КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО БИТЬ КУЛАКОМ
  • 04.01.2018
  • 638
  • 3

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО БИТЬ КУЛАКОМ

Как правильно бить кулаком — бейте НЕ косточками, а плоской поверхностью, сожмите кулак как можно плотнее, чтобы пальцы образовывали плоскость, и Тут лишь вопрос предпочтений и возможностей каждого. Итак, разбираемся дальше, как научиться правильно бить. Желательно бить, чтобы с одного удара сразу вырубить человека. Например, если удар будет сбоку, надо сложить руку в кулак, тщательно выбрать дистанцию и направление удара. Если противник выше, тогда желательно бить с ближней дистанции. Во-первых, для того чтобы понять, как правильно бить кулаком, тебе необходимо его правильно сложить, в противном случае ты рискуешь серьезно повредить руку, и даже сломать большой палец. При верном сложении кулака большой палец должен находиться сверху.

Рубрика: Подборки

Новое видео