Думаю с попытками научусь выходить. Я захотев открыть глаза, резко открываю их, но уже в физ. теле, понял что этого делать не надо было, но не расстроился, поскольку это уже хоть что-то. помните, когда вам вдруг удается выйти в астрал или вас вдруг выбрасывает из тела, не. Астрал – это всё непроявленное, нематериальное, всё то, что нельзя потрогать руками. По своей сути, это информация. Для того чтобы выйти в астрал с первого раза нет необходимости пользоваться практиками, в которых присутствует продолжительное голодание. Как научиться выходить в астрал: алгоритм первого выхода. Изначально надо тренировать выход в астрал во сне. Для этого приучите себя засыпать в одном положении. Это надо, чтобы как вы примите определенную позу у вас физическое тело начало засыпать.
