Заваривайте гречку правильно. Вы уже знаете, как заварить гречку для диеты. Есть нужно порциями-ладошками. Гречневая каша нуждается еще и в правильном ее потреблении. Как запаривать гречку для диеты вы уже знаете, остается только выдержать такое трехдневное. Секреты правильного запаривания гречки для похудения. Гречневая диета предполагает определенные требования к приготовлению крупы. Но любой продукт важно правильно приготовить, поэтому в этой статье мы рассмотрим, как запаривать гречку для похудения. Как запарить гречку для диеты? Гречка на воде и на кефире. Разнообразие вариантов гречневой диеты позволяет выбирать, чем и как именно Зато правильно запаренная гречка может сочетаться с овощами, зеленью, травяными чаями и даже зелеными яблоками.