В тета- состоянии сознание находится между сном и реальностью. Оно вырывается из- под власти эго-ума. В состояние тета нужно входить плавно, как будто медленно погружаясь в воду. Тело должно быть полностью расслаблено, дыхание - медленное и плавное, тяжесть в. Тета состояние приводит к снижению концентрации внимания и сонливости, поэтому стимулировать его лучше вечером, чтобы ускорить процесс засыпания, после напряженного рабочего дня. Тета-стимуляция не подходит мечтательным людям, склонным к. Тета-волны — дарят вам новые возможности. Каждый человек входит в состояние тета — волн во время сна, поэтому наиболее активно выделяются эти волны во время сновидений. Но обучившись несложным медитационным техникам, человек может самостоятельно открывать.
