Магний представляет собой блестящий серебристо-белый металл, пластичный и ковкий, сравнительно мягкий. Прочность и твердость магния для литых образцов минимальны по. Роль магния в человеческом организме В чем состоит роль элемента магния для организма человека Магний, суточная норма потребления. Полезные свойства магния для организма. Магний необходим для сжигания в клетках органических веществ с выделением энергии, для нервного проведения, расслабления мышц.