Все хотят знать, как перестать жрать. Порой так надоест все это здоровое питание, выборы Не ешьте хлеб, да и вообще забудьте о любой пище Диетическая еда — это здорово, но однообразное питание довольно быстро приводит нас к желанию есть все без разбора. Дело за малым: перестать есть вредные продукты. Чтобы прекратить есть вредную пищу, нужно сначала разобраться, почему мы это делаем. К сожалению, единого объяснения, почему люди выбирают продукты, которые даже с натяжкой нельзя отнести к полезным, не существует. Как перестать думать о еде? Когда думают о еде? Когда ее нет или ее мало. Вспомните фильмы или художественные произведения военного Для меня не думать о еде, значит забыть о ней(а это уже на грани анорексии. Поэтому я стараюсь есть ровно столько, сколько.
