Правильно бить грушу #; значит наносить красивые и правильные удары, а также владеть своим телом. Несмотря на то, что это довольно просто, многие не могут это делать правильно. Причиной этому может послужить естественное желание бить со всей силы. Груша — это лучший спортивный снаряд для отработки ударов. Обратите внимание, что вес груши должен быть не сильно большим — около кг, а ее плотность должна быть О том, как правильно бить грушу прямыми выпадами, можно рассказать в четырёх простых правилах. как правильно бить по груше Три Основные Ошибки Новичков | Как правильно боксировать. Советы молодым ребятам от Олега Волошко.
