Отек – это когда жидкость накапливается в тканях. В первую очередь это видно на лице, ногах, но кроме этого отекают и руки, и поясница. “ Беременные” отеки объясняются увеличением потребности в жидкости, по этой причине женщины пьют намного больше. Чем опасны отеки при беременности. В большинстве случаев отеки у беременных бывают физиологическими и не несут вреда ни будущей маме, ни ее малышу. Чтобы уменьшить их, достаточно соблюдать несложную диету и в конце дня лежать, придав ногам возвышенное. Причины возникновения отеков у беременных. Как снять отеки при беременности с помощью диеты и народных средств. Отеки при беременности – самая распространенная проблема будущих мамочек. По статистике ими страдают до 80% женщин.