ОМЕГА- 3 Заблуждения и секреты. Вы принимаете Омега 3? Это #mustdo каждого современного человека. Один из самых часто задаваемых вопросов - как подобрать правильную дозировку Омега 3? И здесь, скажу я вам, не все так просто. На вопрос пациентов, сколько принимать Омега 3 жирные кислоты в случае лечения, обычно доктор Кимаковский отвечает следующее: курс приема составляет минимум 3 месяца. Часто у людей возникает масса вопросов, какие выбрать Омега 3 — этиловый эфир или триглицериды? Какое общее количество Омега- 3 или ЭПК и ДГК необходимо принимать ежедневно? Еще один эффект, о котором часто говорят, — хорошая кожа и волосы. Омега- 3 жирные кислоты ЭПК и ДГК являются теми самыми ингредиентами, которые обеспечивают все преимущества.
