Понять, как пользоваться тейп- лентой, можно и самостоятельно, благодаря тестированию отдельных вариантов и их регулярному применению. Однако во избежание ненужных неприятностей, не стоит прибегать к слишком сложному тейпированию. Пластырь тейп можно использовать для любого участка и группы мышц. Для удобства применения производители выпускает изделия Кроме уже готовой комплектации, можно выбрать рулонные ленты, что актуально для спортсменов, постоянно пользующихся данной. Кинезиологический тейп – это эластичная лента из натурального хлопка, одна сторона которого покрыта слоем гипоаллергенного клея. Тейп- ленты могут быть похожи друг на друга внешним видом и при этом сильно отличаться по своим терапевтическим свойствам.
