Лучше всего поддерживают икры в тонусе упражнения на растяжку. Как растянуть икроножную мышцу. Упражнения на растяжку. В икрах ног похудеть достаточно сложно. Уменьшение объемов мышечной ткани происходит постепенно. Для этого важно вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного. Почему происходит растяжение икроножной мышцы.Как диагностировать и лечить. Растяжение икроножной мышцы – болезненная травма. Большинство людей ходят, бегают.
