Особенности выбора кроссовок для занятий фитнесом. Основные критерии качественной обуви. Что такое пронация и как подобрать правильные кроссовки? Во время активных физических нагрузок в безопасности и комфорте не последнюю роль играет экипировка. Подбирайте обувь, предназначенную для того вида спорта, которым вы занимаетесь. Бег в кедах с большими шипами или прыжки в кроссовках для тренажёрного зала не только помешает стопе нормально распределить нагрузку, но может способствовать получению травмы. Как выбрать кроссовки для занятий фитнесом? Стоит учесть, что для разного рода занятий есть своя обувь Лучшие кроссовки для бега в спортзале — это те, у которых хорошая амортизирующая подошва, они легкие, с ребристой подошвой и обязательно на шнурках.
