Чем полезен для организма отвар овса, при каких болезнях помогает, как приготовить отвар овса при разных заболеваниях, противопоказания к употреблению. Пить лечебный отвар лучше в теплом виде. Хранить овсяный отвар лучше всего в холодильнике, так как он довольно быстро прокисает. Не готовьте отвар более, чем на два дня. Пить его рекомендуется ежедневно. Рецепт отвара из овса: Два стакана зерен овса нужно залить одним стаканом Советуют употреблять отвар овса за час до еды, мелкими глотками.
