Утро — самое ресурсное время. От того, как мы начинаем его, зависит, как пройдет весь день. А из дней и складывается вся наша жизнь. Ведь новый день принесет вам радость, если утром вы «закажете» свой день правильно. Думайте о хорошем! Правильное начала дня может многократно повысить вашу эффективность. По утрам очень хорошо заниматься саморазвитием. Если ваше утро будет очень продуктивным, то к обеду вы с удивлением заметите как сделали все, что планировали. Начинаем утро с пользой следующим образом: 1. Подготовка с вечера. 3. Правильный подъем. Сначала необходимо определить подходящее время для подъема, так сказать золотую середину, чтобы не проспать на работу и не уснуть заново.
