Вы можете определить свой процент жира в организме примерно. Посмотрите на картинки и на себя в зеркале и решите, какой вариант Итак, мы с вами рассмотрели несколько способов измерения процента жира в организме. Вы узнали, что мужчины и женщины набирают вес. Измерить индекс ожирения тела с помощью калькулятора, а также узнать допустимые нормы ожирения для женщин и мужчин, типы жировых отложений. Калькулятор индекса ожирения. Индекс ожирения тела (ОИТ) позволяет оценить % жира в организме и является. Вы узнаете процентное содержание жира в теле, массу жира, сухую массу тела и свою категорию. Почитав статью я узнала что существуют калькуляторы, которые определяют процент жира в организме.Такие таблицы нужны, чтоб любой человек мог узнать массу жира.
