Я боюсь высказывать мысли, свою точку зрения, отстаивать ее. Мне кажется, что вокруг меня умные и интересные люди, могут наговорить кучу интересного по предмету какой-то темы, затеять между собой интересную дискуссию, а я только наблюдаю со стороны и чувствую себя. Высказать свое мнение вы можете всегда, но если ваша правота или компетентность в данном конкретном вопросе вызывает сомнения, то не стоит Умение высказывать мнение адекватно и вежливо - это ценный коммуникативный навык. Будьте дружелюбны и тактичны – и тогда. Отстаивать мнение без веры в то, что вы говорите, и без веры в себя нереально. Низкая самооценка бьет по всем аспектам жизни, в том числе и при спорах с другими людьми – человек теряется и не знает, что ему говорить, в итоге оказывается подавленным более уверенным.