Существует несколько методов того, как определить вес без весов. Рассмотрим каждый вариант более подробно. Способ №1. Измерение роста и обхвата запястья. Индекс массы тела (ИМТ). Вес. От 18,5 до Нормальный диапазон веса. Поэтому, говорит эксперт, помимо ИМТ специалисты используют методики, которые определяют состав тела. Это, так называемый, индекс массы тела – число помогающее определить к какой весовой категории вы относитесь. Страдаете ли от излишнего веса или, вовсе, ожирения, либо.
