Можно ли беременным спать на спине? Какая самая удобная и полезная поза для сна во время беременности? Сон на спине ещё возможен физически, но недели с двадцать восьмой нежелателен для женщины и ребёнка по всем медицинским показаниям. Причины нарушений сна у беременных. У множества женщин бессонница начинается уже в первом триместре беременности, некоторые врачи Ищите удобную позу, в которой вы смогли бы заснуть. Не сможете спать на животе и на спине - значит, придется лечь на бок (некоторые. Тридцатая неделя беременности является крайним сроком, когда наступает пора уйти в декретный отпуск. Но как же его обеспечить? Невозможно продолжать засыпать как обычно, когда беременность 30 недель. Как спать в это нелёгкое время, хотят знать многие.
