Я начал готовиться к работе над этой книгой семь лет назад. Каким образом? Я читал высказывания философов всех веков о беспокойстве. Я научилась забывать о прежних днях и не беспокоиться о дне завтрашнем. Каждое утро я говорила себе: «Сегодня передо мной. Каждый из нас сталкивался с проблемой утреннего стресса, когда не хочется идти на работу, когда голова тяжела и нет вдохновения. Когда это происходит изредка с этим можно смириться, но если это стало слишком частым явлением в нашей жизни или даже каждодневным. Как перестать тревожиться и начать жить, как стать счастливым? Системно-векторная психология Юрия Бурлана раскрывает причины тревог. Как перестать тревожиться. Как рационально подходить к делу? Один раз и навсегда разложить все по своим полочкам и жить.
