Соревнования и турниры – это неотъемлемая часть любого спорта. Опыт участия в каких-либо соревнованиях и турнирах крайне важен для формирования Чтобы помочь ребенку преодолеть страх поражений, мы советуем вам реализовать несколько несложных шагов. Так вот.Чтобы победить страх перед соревнованиями или просто перед выступлением,мне всегда помогал определенный настрой.Мне нужно было всегда немного разозлится(на себя),в этом состоянии у меня всегда все отлично получалось.Конечно,нужно быть собранным. Если перед соревнованиями прокручивать бег по предстоящему маршруту, тратится много энергии. Представьте себя победителем! Никогда не бойтесь, что выступите плохо! Каждые соревнования — это успех и победа над собой! Принимайте поражения и учитесь на ошибках.
