Сила удара во многом зависит от природных качеств человека. Даже среди боксеров-профессионалов есть такие, которые обладают И все-таки силу удара обычному человеку, увлекающемуся спортом, увеличить можно. Для этого существует несколько упражнений. Как развить силу удара? О силе отдельных бойцов складывают легенды. Они становятся героями, приобретают мировую известность. Эти упражнения можно выполнять как во время тренировки, так и дома, при условии, что у вас есть боксерский мешок и его характеристики. Ещё один секрет того, как увеличить силу удара кулаком, сокрыт в плотности ударной поверхности. Для этих целей (чтоб увеличить плотность) используются различные кастеты, а также, что является более эффективным и честным способом, набивают поверхность кулака.
