У тебя начались месячные. Это нормальный физиологический процесс. Обычно, у девочки начинается менструация в том возрасте, что и у мамы. Значит, первое, что нужно сделать – это сказать маме, что у тебя начались критические дни. Сказать маме о месячных в лицо может быть страшно, и если вы не чувствуете себя достаточно уверенно для этого, всегда можно написать записку. «Дорогая мама, сегодня у меня начались месячные! Может сходим в магазин за гигиеническими принадлежностями? Давайте поговорим о том, как сказать маме, что начались месячные. Информировать необходимо загодя. Поэтому, если ты стесняешься сказать своей маме, что ты уже взрослая и стала девушкой, то эту тему вполне можно обсудить с близкими подругами.
