Тревога и страх – это самые запретные эмоции. По поводу их существуют множество иррациональных убеждений, которые человек впитывает вместе с молоком матери. Как побороть тревогу и страх с помощью внимательности. Чтобы избавиться от беспокойства. Как самостоятельно избавиться от тревоги или беспокойства. Как помочь близкому победить тревожность. Многие из нас время от времени Избавление от страхов и ситуаций, которые вызывают беспокойство, помогает победить тревожность или по крайней мере уменьшить ее. Основные разделы Как самостоятельно избавиться от страха? Какая взаимосвязь между страхом и вибрациями? Пришло время написать о страхе, что это такое и как избавиться от страха и тревоги. К этой теме меня подвигли, в том числе и читатели этого сайта.