Овощные соки, польза и вред которых должны учитываться при употреблении, можно готовить в домашних условиях. Овощи хорошо хранятся, поэтому сохраняют витамины в течение длительного времени. Приготовить овощной сок в домашних условиях не составит труда. Овощной сок — чрезвычайно полезный способ укрепить здоровье. Мощный блендер приготовит сок вместе со всеми волокнистыми частями овощей. Другой недостаток сока в блендере заключается в ограниченном количестве овощей, которые вы можете съесть. Лечение овощными соками. Как приготовить и пить овощной сок. Овощные соки содержат больше питательных веществ – микро- и макроэлементов, поэтому они снимают усталость, помогают организму восстановить силы и запастись энергией, и их употребление.
