Мартин Селигман — Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Научиться оптимизму посвящена как раз этому феномену. Автор книги Мартин Селигман. Книга Селигмана «Как научиться оптимизму» как раз о том, как это сделать. Оптимизм это навык, которому можно научиться, который можно совершенствовать. Одним оптимизм достается от родителей, другие постигают этот способ мышления в течение жизни. Как научиться оптимизму?
