Миллиарды раз обсуждалась тема похудения, а я вот хочу поправиться!! На килограмм 5 не больше!!Вот вчера тут вычитала, что употребление шишек хмеля способствует увеличению не только груди, но и массы тела Вот решила попробовать, а вы мне расскажите, как вы смогли. Оптимальной динамикой увеличения массы тела является 1 кг за 1 неделю. Дневной рацион является главной составляющей в данном Нередко такая «диета» может спровоцировать и нарушение обмена веществ. Поэтому самым разумным способом поправиться будет все-таки. Как правило, поправиться на 5 килограмм хотят юноши, которые страдают дефецитом мышечной массы. И еще хороший способ прибавить пять килограммов с пользой, это начать накачивать мышцы. Дело в том что мышечная масса очень даже много весит.
