Счастливый человек всегда выглядит здоровым и бодрым. Эти состояния тесно взаимосвязаны между собой. Начните как следует высыпаться, уделите внимание своему питанию, чаще бывайте на свежем воздухе. Счастливые люди, как и все, чувствуют грусть, гнев, раздражение, но они не позволяют, чтобы негативные привычки вмешивались в их жизнь. Нас так воспитали, что мы все время стремимся к навязанным ценностям: положению в обществе, богатству и власти. Счастливый человек — это, обычно, человек живой, бодрый, улыбающийся, энергичный, человек, по лицу которого видно, что у него все хорошо. Если же разбираться не с внешними признаками, а с внутренним ощущением, здесь все будет гораздо сложнее.
