Чем больше раз ты умеешь подтягиваться, тем больше ты владеешь своим телом, тем сильнее твои руки. Но как научиться подтягиваться много раз? Этот вопрос задает себе каждый человек, занимающийся спортом. Как увеличить количество подтягиваний не нарушая техники упражнения. Чтобы подтянуться большее количество раз с пользой для собственного тела, а не ради рекорда, следует выполнять упражнение в чистой технике. На сегодняшний день, подтягивания стали возвращать себе былую популярность. С каждым годом появляется все больше поклонников данного вида упражнения. Первый способ увеличения числа подтягиваний. Как быстро научиться подтягиваться на турнике?
