Монодиеты для похудения на 5 кг за неделю. Монодиета — это жесткий способ похудения, который предполагает употребление на Самыми популярными монодиетами, которые позволяют похудеть на 5 кг за неделю являются: гречневая, кефирная и кефирно-лимонная. Как похудеть на 5 кг за неделю, реально ли это и насколько безопасно? ТОП 5 лучших диет для быстрого похудения – какой вариант выбрать? Помимо монотонных диет в большом выборе представлены планы питания, которые позволяют сбросить за неделю лишние килограммы и. Эффективно похудеть за неделю позволяет водная диета, единственной составляющей которой является чистая минеральная вода без За неделю диета позволяет сбросить до 5 кг. Каждый день пей по 1, 5 литра кефира, добавляя к нему граммов определенных продуктов.