Радикально вырасти можно только с помощью операции. Метод очень травматичный и долгий, но это единственный метод, дающий % гарантию увеличения Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Если висеть на турнике с весом, то рост быстрее и больше увеличится? lМногие врачи рекомендуют не просто висеть на турнике, но и дополнять его медленным вращением бедер вокруг своей оси в одну и в другую сторону, плавным Экспериментально доказано, что с ежедневными висами на перекладине можно вырасти на см. Помочь вырасти, помимо турника, способны практически все виды физической нагрузки, способствующие растяжению мышц и суставов и не дающие ударной нагрузки на организм. Чтобы расти, отличным вариантом является йога, она оказывает комплексное воздействие на.
