«Самообладание – это возможность человека действовать разумно, обдумывая свое решение, в самых критических ситуациях, а также сохранять Но в действительности мало научиться самообладанию, нужно также развивать его. Прежде чем узнать, как развить самообладание. Научитесь адекватно воспринимать себя. Самообладание невозможно без уверенности в себе; это две стороны одной медали. Принятие себя повышает самооценку, а также помогает укрепить уверенность в себе и развивать самообладание. Как научиться сохранять спокойствие в любой ситуации: советы психолога. Речь идет о флегматиках, не умеющих нервничать, этих непотопляемых крейсерах спокойствия и уверенности. Но, во-первых, чистых типов темперамента в природе не так уж и много, а.
