Теперь, благодаря военным, стал известен способ, как два часа заменить на две минуты. Техника включает в себя всего два этапа. Во-первых, вам необходимо полностью очистить свой разум. Возможно, это не так легко, но это работает. Или можно считать баранов/слонов, пока не уснешь или не собьешься. И так далее, лишь бы вы смогли спать в течение часов. Через 2 минуты вы должны заснуть. Во всяком случае, тестирование американских солдат в течение 6 недель показало замечательные результаты. Как уснуть если не хочется спать? Довольно хитрая техника для тех, кто не достаточно утомился за день и чувствует, что у него еще много сил. Поможет уснуть за 2 минуты. Нужно смотреть на предметы в комнате и не задерживать взгляд ни на одном предмете дольше.
