Чтобы избавиться от жира на животе не достаточно делать скручивания на пресс или добавить какой-то полезный продукт в рацион питания. Необходимо подобрать эффективную диету и программу тренировок в домашних условиях для жиросжигания. Упражнения для избавления от живота Видео на тему: как избавиться от живота женщины задаются вопросом о том, как избавиться от живота в домашних условиях. Главная Упражнения Упражнения для живота Как избавиться от живота в домашних условиях. Каждый, кто знает, как убрать живот в домашних условиях порекомендует упражнения со статическими нагрузками чередовать с силовыми и кардио тренировками.