Рецепты жареного риса с авокадо и овощами для тех, кому надоели скучные рисовые гарниры. В таком виде рис получается гораздо вкуснее. Кроме стандартного набора овощей (лук. На масле авокадо можно жарить, не опасаясь случайно перегреть его. Впрочем, это не означает, что вредных веществ в нем не образуется вовсе - их образуется относительно мало. Авокадо: Поместить панко и муку в отдельные тарелки. В миске взбить яйцо. Добавить немного пармезана, также соль и перец по вкусу в миску с панко. Порезать авокадо ломтиками.