Как понизить нижнее давление в домашних условиях? На начальных этапах патологии уменьшить уровень диастолического давления можно без лекарств при помощи диеты, коррекции образа жизни, лечебной физкультуры и отказа от вредных привычек. Как снизить давление в домашних условиях? Профилактика гипертонии. Артериальное давление выражается двумя числами: систолическое и диастолическое давление. Первое (и самое большое) число артериального давления (систолическое давление) является. Эти несложные и доступные методы помогут понизить давление в домашних условиях. Как проявляется повышенное давление — симптомы. Также высокое диастолическое давление распространено среди женщин в период беременности, что является крайне опасным признаком.